你需要「蘿蔔」還是「皮鞭」？

早前看了一段影片，是說明一個人行動力的主要來源。人有兩個主動讓自己去行動的來源，一個是「蘿蔔」，另一個是「皮鞭」，可能到現在你還是不太明白「蘿蔔」和「皮鞭」是什麼，但不要緊，小弟接下來就會說明，先看看以下的圖片：

在圖片中可以看見，一隻馬(小弟也不知是馬，還是驢)看到頭上的蘿蔔便非常興奮。蘿蔔就是這隻馬的原動力，因為馬希望可以吃到這個蘿蔔，這是馬的「欲望」。可是，儘管有些馬頭上掛著蘿蔔，牠也沒有行動力，因為牠沒有吃蘿蔔的衝動，但是他們害怕別人用皮鞭打牠，於是一受到皮鞭的打擊，馬就會行動。

轉到人當中，「蘿蔔」就是人的欲望；「皮鞭」就是人的壓力／恐懼。你知道自己是被什麼推動的人嗎？

以心理學的角度，「欲望／目標」是一個正面的推動力，而「壓力／恐懼」則是負面的推動力。了解自己是一個以什麼推動力為主的人，有助自己做事更有效率。就以小弟為例，大多時候小弟都是靠「目標」來推動自己，設立長、中、短的目標，來激發自己的行動力。但是，小弟也有時候是以「壓力／恐懼」來作為推動力，就是面對學業的時候，大學的deadline就是一個壓力，距離deadline的日子越近，壓力／恐懼越大，便讓人更有動力去做，這樣也解釋到為什麼大學如此多deadline fighter。

其實，正負兩方面的推動力都是好的，所以不會因為以負面的行動主為主就是不好。最重要的是知道自己靠什麼來推力自己為主，這樣有助自己做事變得更有效率。

最後，其實這個小技巧適用於很多的事情當中，上至職場管理，下至親子教育、自我提升。

阿衡

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